オキシトシン

仕事や人付き合いでストレスを感じた時、どのように解消してる？

オレは基本的に一晩寝たら忘れるタイプなんですけど

そうじゃない人は大変ですよね。。。

あまりにも重いストレスを感じるときは、

映画を観るなどして大泣きしたり、誰かに話したりすると解消されるそう。

これは、安らぎ効果を出す「オキシトシン」というホルモンが

多量に分泌されるかららしいですよ。

オキシトシンってなんか聞いたことあるな、きっと有名なやつだよねｗ

とにかく泣きましょう！